酸奶能不能家热喝,最高能加热到多少度,谢谢

健康咨询描述： 请问，酸奶酸奶能不能家热喝，不能家能加最高能加热到多少度？热喝热谢谢

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周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 痔疮、乳腺增生、多少度谢淋巴结炎、酸奶阑尾炎、不能家能加静脉曲张、热喝热颈腰椎 帮助网友：21148称赞：9 微信扫一扫，最高随时问医生 2017-09-15 11:35:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，多少度谢根据你的酸奶描述，酸奶加热如果温度过高，不能家能加有益菌遇热被破坏了,热喝热起不到调理胃肠的功能，而且口味和口感都会改变
      指导意见：
      若只把酸奶加热到微温，最高酸奶中的多少度谢乳酸菌就不会被杀死，反而会增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用会更大。建议把酸奶连袋或杯放入45℃左右的温水中缓慢加温，随着加温晃动，感觉其温和了，就可以饮用了，特别是在寒凉的冬天这种方法更好
      

邵维维 峄城区吴林街道社区卫生服务中心   护师 擅长: 宫颈糜烂,尖锐湿疣,月经失调,盆腔炎,艾滋病,流产 帮助网友：3566称赞：1 微信扫一扫，随时问医生 2017-09-15 11:06:00 我要投诉

      病情分析：
      你好。酸奶是可以加热的亲，能是能,但加热后乳酸菌就死了,失去了原来的效果
      指导意见：
      酸牛奶中的活性乳酸菌对人体有益无害，它可分解鲜牛奶中的乳糖而产生乳酸，使肠道酸性增加，有抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素的作用。此外，活性乳酸菌还具有增强胃肠消化能力的作用，而经过加热煮沸后，不仅酸奶的特有风味消失，而且其中的有益菌也被杀死，营养价值大为降低。
      

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